Sedentarismo

  ¡𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗮𝗹 𝗕𝗹𝗼𝗴 𝗱𝗲𝗹 𝗦𝗲𝗱𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝘀𝗺𝗼! Nosotros somos un grupo de estudiantes del primer año de Fisioterapia de la Universidad Central de Venezuela, y nuestra misión es compartir toda la información que nos sea posible de la manera más clara y directa sobre el Sedentarismo ; las alteraciones que produce en los diferentes sistemas del cuerpo humano, las causas que lo desencadenan y las múltiples maneras de suprimirlo.  Para esto, establecimos ciertos temas primordiales de interés u objetivos principales; los cuales se establecen a continuación: ↬ El P lanteamiento del Problema:             El cuerpo humano es una de las estructuras orgánicas más complejas que existen, ya que éste con sus sistemas y la relación entre ellos brinda un equilibrio homeostático que permite al ser humano desarrollar vida tal y como la conocemos. Dicho equilibrio se puede ver afectado ta...

La Organización Mundial de la Salud (OMS)  lo define como: "Inactivas a aquellas personas que realizan menos de 90 minutos de actividad física semanal". 1  Además tienen mayor propensión de padecer patologías que afectan muchos de los sistemas de funcionalidad básicos de nuestro organismo, entre ellos el Sistema Endocrino; que no es más que un apartado fisiológico que estudia la producción de hormonas en el cuerpo para la liberación e inhibición de las mismas ya que éstas son consideradas como mensajeros de la sangre que tienen como finalidad excitar, es decir; modificar el funcionamiento de un órgano o tejido para que ejecute una función específica.  Ahora bien, una vida sedentaria en una persona tiene muchas causas, a pesar de que la causa principal es la pereza de hacer ejercicio, o falta de tiempo para el mismo; también esto puede verse afectado con el determinado menú de alimentos que se consumen, ya que la dieta en estos casos es importante. Sin emba...